Jak začínal Petr s cvičením

Blog Single

S Markem cvičím už více jak 5 let. Nejdříve jsem jen potřeboval, aby mne přestala bolet záda, protože sedět denně 8 hodin u počítače není jen tak bez následků. Po pár týdnech (možná i pár měsících) a počáteční nechuti se jakkoli hýbat, mne ale přestala záda bolet a cvičení s Markem mě tak nadchlo, že jsem začal cvičit nejdříve 2x a poslední dva roky i 3x týdně. Cvičení s Markem je pro mne zábavou, která je ale velmi znát na mé kondici a i tvaru těla:-) Petr B.

Sdílet: